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よく寝た

2011年4月30日 TCG全般コメント (2)

36時間稼動してたんで昨日も、16時⇒0時、2時⇒6時
までのたっぷり12時間睡眠だ
いや、ものすごい数の夢見てたと思うからぐっすり寝てないのかなｗ

あー　EDHがんばろー

コメント

丹依悠。

2011年4月30日12:38

マジレスしちゃうと…

夢は浅い眠りの間は常に見てますが、起きる5分前ぐらいのものしか
“夢を見た”という記憶として残らないそうな……
浅い眠りと深い眠りは交互にやってくるから、寝てないってことはないけど、
1日10時間以上寝てしまうと、逆に脳や身体が“休みすぎ”で疲れてしまうのよ。
何事もバランスが大事なのよね。気をつけて。

fu@しーぶいまりな

2011年4月30日17:29

寝過ぎが悪いのは分かってはいるんですけどねぇ
どうしても学生の休日は、いっぱい遊んでいっぱい寝るになりがちなんでね・・・

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